Hogyan lehet fogyni miközben erősödik
Egész jó, legilábbis izomláz az van a pocimnál és a lábaimban végig. Remélem ez azt jelenti, hatásos az erőfeszítésem Nem vagyok kövér, tehát úgy mondanám átlagos az alakom, csak egyesek szerint jobb így.

Viszont én szeretném, ha olyan lennék, mint 1 éve, mert én úgy éreztem jól magam. Meg erősödni szeretnék, egy pici izmot.

De nem nagyon van időm konditerembe járni, azért szeretnék segítséget! Igazságtalan az élet A tulaj rám van gerjedve, pontosan azóta mióta a párommal vagyok, és most nagyon örülhogy lát ismét.

Egyébként tényleg ért hozzá, ez látszik, mert tanácsokat ad mindenkinek. És néha szokott oda járni egy másik pasi, akinek be kellett Jelentős de zsírvesztés a konditermét, ő még hozzáértőbbnek látszik és nem utolsósorban emberséges és talán szívesen segítene, bár szerinte nekem nem kéne edzenem, mert így is istennő alkatom van.

Szóval a tükörből két sóvárgó szempárra találtam csak így, hogy nagykabátban a kanapén vártam a páromat és a többieket, akikkel mentünk. És tudtom szerint nem jár oda nő.
De engem máris szívesen látnának!

A tulaj akár ingyen is biztosítaná nekem az edzést, csak járjak én is. Nah, de azért lehet megpróbálom Tóth Ádám válaszként erre: Persze a pasi több.

Figyelmedbe ajánlok egy nagyon-nagyon jó oldalt, ahol részletesen leírják a gyakorlatokat:.