Hogyan fogyhat el egyedülálló anya

egy évig ANYA voltam...

Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint a San Diego-i Shantel Carrillo esete. A 28 éves, kisgyermekes édesanya néhány évvel ezelőtt még csak XXXL-es ruhákat húzhatott magára, míg le nem küzdötte gyorsétterem-függőségét.

Súlycsökkentő műtétje és megfelelő diéta segítségével több mint kilogrammot fogyott. Azonban itt még korántsem ért véget a küzdelem.

Shantel annak idején kifejezetten egészségtelenül étkezett. Fodrászként sokáig dolgozott egy plázában, ebben az időszakan pedig minden egyes nap a bevásárlóközpont gyorséttermi szintjére járt el ebédelni, és a legpocsékabb dolgokat rendelte onnan.

• Fogyás utiban
• Zsírvesztés a székleten keresztül
• Micsoda lapos has! 30 kilót adott le az egyedülálló anya ezzel a módszerrel - Fogyókúra | Femina
• Még több termék Egy tipikus, harmincas évek elején járó fiatalnak családi segítség nélkül aligha jön össze egy tehermentes lakásra való.
• Szivar lefogy
• Hamupipőke fogyás kihívás
• И как же реагируют те, кто назначен на терминацию.

Undorító volt. A diéta kezdetén Shantel döbbenten konstatálta, hogy kilót nyom. Megrémült, hogy tömege miatt nem tudja majd gyermeke, a kilenc éves Myree gondját viselni, így megfogadta, hogy változtatni hogyan fogyhat el egyedülálló anya az életén.

Shantel felvette a kapcsolatot a háziorvosával, aki tájékoztatta őt a testsúlycsökkentő beavatkozás feltételeiről: legalább 20 kilót kell fogynia ahhoz, hogy egyáltalán kés alá fekhessen. Végül egy speciális gyomorkisebbítő beavatkozás segítségével kordában tudta tartani az étel utáni sóvárgását, és a hasa is kisebb lett.

Látni akartam, ahogy felnő.

A szigorú porciózás és az edzés is csak növelte a hatékonyságot, sőt még kis csivavája, Kiwi rendszeres sétáltatása is segített leadni a plusz kilókat.

Az elképesztő eredmény után azonban testképzavarral való küzdelem még hátra volt. Ugyan minden felesleget leadott, azonban továbbra is nagyon zavarta a karján és a hasán lógó bőr.

Én is le írom nektek a történetemet! Ami igazából még csak most kezdődött el! Mi a párommal együtt terveztük a babát. Nem is volt gond a terhesség utolsó két hónapjáig mikor is ki derült van valakije.

Egy televíziós hirdetés azonban felkeltette az érdeklődését: úgy döntött, jelentkezik a TLC Skin Tight című valóságshowjába. A műsorban az ország legkiválóbb sebészei segítségével sikerült leoperálni a lógó bőrfelületeket, ez pedig megváltoztatta Shantel életét.

Életében először igazán jól érezhette magát a bőrében. Houstonba utaztam, ahol 10 nap múlva öt kiló bőr mínusszal térhettem haza. Négy kilót távolítottak el a hasamról, egyet pedig a karjaimról.